Skip to content

gajinnmunilsacoibandis.info

хотел развивать эту тему. Извините, удалил эту..

Category: DEFAULT

Психология вратаря в футболе


В самом широком смысле антиципация англ. Наиболее ярко особенности эффектов антиципации проявляются в действиях вратарей футбольных команд.

Не вдаваясь в тонкости теории антиципации, необходимо все-таки отметить, что среди 3-х видов реакций антиципации вратаря предвосхищение места и момента соприкосновения с мячом по траектории его движения; предвосхищение момента, скорости и направления посыла мяча по движениям бьющего игрока; предвосхищение развития игровой ситуации можно выделить две категории, границу между которыми определяет момент касания игроком мяча при его ударе в направлении вратаря.

К первой категории относятся реакции предвосхищения, основанные на прослеживании вратарем перемещений футболистов, и движений звеньев тела игрока ног-рук-головы-корпуса , выполняющего удар по мячу при посыле мяча в направлении вратаря. Ко второй категории — реакции предвосхищения, связанные с прослеживанием траектории движения мяча, летящего в направлении вратаря. Все эти виды реакций антиципации поддаются.

Голомазов и Б. Футболист должен быть полностью физически и технически готов к выполнению определенного задания, но его шансы на успех все еще будут минимальны, если его психическое состояние не будет соответствовать поставленной задаче. Теория и методика подготовки юных футболистов …. Олег Лапшин …. Дэвид Култхард …. Переломный момент. Победная стратегия на практике ….

Фергюс Коннолли …. Андрей Малыгин …. Другая сторона медали. Предмет — обучение вратарскому искусству — необходимо изучить всесторонне, исподволь, как говорят — вдоль и поперек, а затем полученный багаж знаний и умений применять в своей практике. В последние годы в разных странах вышли в свет методические пособия, в которых авторы приводят обширный и интересный набор упражнений для тренировки вратарей.

Однако известно, современный футбол это не только обучение и совершенствование технико-тактическим действиям игроков, преодоление больших физических нагрузок, но и высокая психическая напряженность. К экстремальным ситуациям, в которых всегда оказывается футбольный голкипер, необходимо готовиться. Их нужно научиться преодолевать и в случае успешности этого процесса прогресс в игре вратаря, а с ним и результат придут обязательно.

Кроме того, следует учитывать и тот факт: вратари — люди с особой организацией психики, что обязательно должны учитывать тренера, работающие с ними. Хотелось бы надеяться на то, что эта книга окажет практическую помощь тренерам и преподавателям, самим спортсменам и другим заинтересованным лицам в освоении непростого, но интересного и весьма полезного пласта спортивной тренировки — ее психологической составляющей.

Спортивная подготовленность игроков — это одна из важнейших проблем в футболе. И чем углубленнее и шире будут знания тренера обо всем том, что составляет спортивную подготовленность подопечных, тем точнее и успешнее будет составляться и реализовываться тренировочная программа их подготовки. В известные законы спортивной тренировки все явственнее проникает наука, которая требует все более эффективного сочетания интегрального объединительного подхода к организму спортсмена и дифференцированных разделительных усилий для совершенствования отдельных факторов тренировочного процесса.

При этом, количество параметров спортивной подготовленности одного вратаря или полевого игрока весьма велико. Поэтому задачей тренера является проведение тщательного анализа основных параметров и факторов с тем, чтобы создать целостную картину проявлений психических и физических сторон и сил организма, которые в сумме наиболее полно характеризуют спортивную подготовленность игрока. Тренер, составляя тренировочную программу, должен учитывать многие факторы.

Первое — все факторы спортивной подготовленности взаимосвязаны и каждое упражнение или действие, выполняемое игроком, всегда требует проявления комплекса компонентов. Выпадение одного из них может сделать выполнение упражнения невозможным. Например, недостаток силовой подготовленности ног не позволит вратарю эффективно делать необходимые движения, а ограниченная подвижность в суставах существенно помешает овладению технических приемов. Из этого следует, что решение изменить к лучшему какой-то компонент, должно рассматриваться как часть единого процесса, связанного с совершенствованием всего комплекса спортивной подготовленности.

Немаловажным фактором является взаимосвязь между тренировками и участием в играх. У хорошо подготовленного вратаря и полевого игрока тоже после затянувшегося пассивного отдыха от игр, или как сейчас принято говорить — отсутствие игровой практики, возникают многочисленные нарушения гармоничной взаимосвязи функциональных способностей и психологических качеств стабильность, устойчивость к стрессу, мотивация и т.

Второе — значение основных компонентов спортивной подготовленности в футболе давно определены. Среди них мы различаем ведущие компоненты, которые возрастают в процессе подготовки, поддерживающие — достигающие определенного уровня и останавливающиеся на нем, обеспечивающие — создающие психологические, физиологические и биохимические возможности для проявления ведущих и поддерживающих компонентов.

Третье — в футболе часто возникают ситуации, требующие максимального проявления двигательных способностей, мужества и воли, высокого уровня техники.

Для всего этого необходим значительный функциональный запас в этих компонентах, поэтому игрок должен чувствовать и осознавать, что он может проявить себя в каждом отдельном компоненте с самой лучшей стороны. И естественно, всем футболистам, будь то вратарь или игрок в поле, необходим функциональный запас тех параметров , обеспечивающих стабильное выполнение их во время игр: прочность технических приемов и двигательных навыков, умение бороться в соревновательных условиях, волевые качества, мгновенность оценки внешних условий, быстрота принятия решений, сила мышц и подвижность в суставах, устойчивость против травм.

Четвертое — очень важна соразмерность параметров, при установлении которой следует придерживаться следующих правил:. Положительный или отрицательный итог этих матчей и качество игры подопечных позволит тренеру определить оценки соразмерности. В этой оценке тренеру следует обратить внимание на возможность отрицательного влияния излишнего развития какого-либо компонента.

Например, увеличение максимальной силы и массы мышц для вратаря может помешать быстроте и гибкости. Но представим себе, что если все компоненты спортивной подготовленности вратаря подошли к пределу, то все равно остаются возможности совершенствования в психологической устойчивости, в тактическом мышлении, наконец, в силе воли да и в других аспектах раскрытия потенциальных возможностей игрока. Существенное различие в физической подготовленности голкипера и полевых игроков заключается прежде всего в уровне их специальной выносливости.

Решение задач по охране ворот не требует от вратаря столь высокого уровня аэробной общей выносливости, какой необходим полевым игрокам. Однако это не значит, что выносливость — второстепенное для голкипера двигательное качество. Для успешной игры стражу ворот так же необходима хорошая физическая подготовленность, характеризующаяся достаточно высоким уровнем таких компонентов как быстрота, ловкость, сила, прыгучесть и гибкость.

Предпосылки к развитию этих двигательных качеств до нужного уровня закладывают в молодые годы. Одно из основных условий прочного усвоения техники игры вратаря — развитие специфических для голкипера компонентов физической подготовленности см. Мониторинг физического развития и физической подготовленности. Теория и практика предпринимательской конкуренции. Большой англо-русский словарь. Описание: Подготовка вратаря в современном футболе имеет очень важное значение, так как резко отличается от тренировки игроков.

Слепое копирование работы даже сильного мастера приносит мало пользы. Современный футбол — это не только обучение и совершенствование технико-тактических действий игроков, но и высокая психическая напряженность, к преодолению которой надо готовиться. Вратари — люди с особой организацией психики, и это должны учитывать тренера, работающие с ними. Пособие окажет практическую помощь тренерам и преподавателям в освоении и обучении этого непростого пласта спортивной тренировки — психологической составляющей вратарского дела.

Книги на ту же тему: Футбол. Универсальная техника атаки Подготовка футболистов Футбол. Методика совершенствования техники эпизодов игры Футбол.

Методика тренировки техники реализации стандартных положений Теория и методика футбола.


Sitemap

Академия футбола 3 урок, русские трансферы по футболу, самый лучший бой тайсон, бой нейта диаза и конора макгрегора 20 августа, книга формула боя

8 thoughts on “ Психология вратаря в футболе

  1. Как выбрать сноуборд? Лезвия для фигурных коньков: делаем правильный выбор; Спортивная страховка для ребенка: что это и зачем она нужна.
  2. Как забить пенальти в футболе. [А] Идеальный пенальти – это мяч, который летит на высокой или низкой высоте, вправо или влево от вратаря, со скоростью 90 - км/ч. Брайан Кварстад, Как .
  3. Читай онлайн книгу «Психология вратаря», Марка Туниса на сайте или через приложение ЛитРес «Читай».
  4. Марк Тунис Психология вратаря читать онлайн бесплатно и без регистрации ознакомительный отрывок на пк и телефоне. Краткое содержание и отзывы о книге на gajinnmunilsacoibandis.infoinfo
  5. Описание: Подготовка вратаря в современном футболе имеет очень важное значение, т.к. резко отличается от тренировки игроков.
  6. В футболе, как известно, вратарь – фигура особая. Практика показывает, что команде, имеющей в своем составе игроков высокого класса, но плохо подготовленного вратаря, очень трудно добиться успеха.
  7. LibFox» Книги» Домоводство, Дом и семья» Спорт» Марк Тунис - Психология вратаря Здесь можно скачать бесплатно "Марк Тунис - Психология вратаря" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf.
  8. Читать онлайн книгу «Психология вратаря» полностью, автор Марк Тунис ISBN: , в.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *