Skip to content

gajinnmunilsacoibandis.info

хотел развивать эту тему. Извините, удалил эту..

Category: DEFAULT

Для занятием футбола


Наша методика одобрена Российским Футбольным Союзом! Смотреть интервью. Федеральные турниры и мероприятия для наших игроков. Футбол в Чемпионике: это городов, 6 стран, точек проведения занятий, обученных тренеров, 50 детей и масштабные детские турниры! Подробнее о турнирах. Футбольные скауты ищут таланты у нас. Помогаем с организацией просмотров в топ-академиях в России. Читать ещё.

Мы используем данные о вашем IP-адресе, cookies и другую техническую информацию, чтобы показывать близкие к вам центры занятий и сделать сайт удобнее для использования. Генетически мальчики сильнее, но скорость возмужания у них медленнее, чем у девочек. Два этих фактора, накладываясь один на другой, обуславливают равенство двигательных возможностей девочек и мальчиков одного и того же возраста до лет, то есть до начала пубертатного периода. При одном и том же паспортном возрасте у детей может быть разный биологический возраст.

Предположим, что по паспорту двум детям по 10 лет, но по уровню развития функциональных систем организма костно-мышечной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и т. Есть и спортивный возраст, который определяется эффективностью техники выполнения игровых приемов, тактическими знаниями.

И здесь между детьми одного паспортного возраста могут быть значительные различия. Все эти факторы нужно учитывать при планировании тренировочных нагрузок. Величина, объем и интенсивность нагрузок должны соответствовать как требованиям игры, так и особенностям структуры подготовленности.

Лучшие качества каждого юного футболиста, которые определяют меру его талантливости, должны развиваться и совершенствоваться в первую очередь. Большинство детей приходят в футбольную школу не учиться футболу, а играть в него, и нужно так организовать учебно-тренировочный процесс, чтобы они, во-первых, навсегда остались в футболе, и во-вторых, стали хорошими игроками.

История футбола знает только один путь решения этих вопросов: детям должно быть интересно. Именно игра и игровые упражнения должны стать для начинающих основными тренировочными средствами. Такова психологическая мотивация детей, особенно младшего возраста, и ее необходимо учитывать, подбирая средства и методы тренировки. Основными средствами обучения детей технике футбола, особенно на первых этапах, являются игра в уменьшенных составах и игровые упражнения. Только одной игрой невозможно обучить детей футболу, нужны и упражнения, которые воздействуют на развитие важных двигательных качеств — ловкости, быстроты, координации — и обучают технике игры.

Главное в планировании тренировки для детей — найти оптимальное соотношение между объемами интересной для них нагрузки игры в футбол и не очень интересной, но полезной для обучения футболу упражнения общей и специальной подготовки.

Да и в собственно футбольных тренировках есть два вида упражнений. Игровые всегда интересны детям, и они готовы заниматься ими все время. Другие — стандартные упражнения передачи и остановки мяча в парах, разнообразные ведения и т. Одной из задач тренера является воплощение менее интересных, но очень полезных в плане обучения технике упражнений в форму соревнования или разнообразных эстафет.

В ходе начального обучения технике владения мячом необходимо правильно расставлять приоритеты. В период с 6 до 9 лет мальчики и девочки должны изучать технику следующих игровых приемов:. Обучать всем этим приемам в равном объеме при разовых занятиях в неделю невозможно. Поэтому в первый год нужно сосредоточить внимание на основных технических действиях. Такими, прежде всего, являются: ведение, удары, остановки и передачи мяча. Кроме того, нужно использовать различные упражнения для повышения разностороннего физического развития детей.

Предлагаемая программа составлена с учетом всего выше сказанного, в ее основе лежит принцип многократного повторения одного и того же технического приема в различных игровых и стандартных упражнениях. Обучение будет наиболее эффективным, если дети будут выполнять упражнения с мячом и без мяча не только в футбольной школе, но также дома и на улице, во дворе. Дома: объясните детям, что утром надо выполнять элементарную зарядку, в которую должны входить упражнения на равновесие стойка на одной ноге , гибкость, а также упражнения с маленьким мячом например, для большого тенниса.

Любые упражнения с мячом можно выполнять в квартире или рядом с домом на улице: жонглирование разными частями тела, ведение мяча и т.

На улице: играть в футбол с друзьями. Обязательно, чтобы это происходило в безопасном месте. Желательно играть на площадке небольших размеров. В этом случае контакты с мячом будут частыми и, следовательно, игрок будет совершать много ведений и обводок. При планировании нагрузок для детей этого возраста нужно понимать, что направленность в них будет смешанная.

Поэтому тренер должен определить для себя несколько типовых тренировок, в которых игра будет сочетаться с упражнениями, обучающими основным элементам футбола. Дети, впервые придя на тренировку, очень хотят играть в футбол, но, как правило, еще не умеют обращаться с мячом.

Поэтому основными для них на начальном этапе будут, во-первых, упражнения по элементарному владению мячом, сама игра и различные игровые упражнения. Во-вторых, подвижные игры, упражнения для развития ловкости, равновесия, координации движений, ходьба и бег, прыжки. Специалисты рекомендуют для этого возраста два учебно-тренировочных занятия и один игровой день в неделю. Продолжительность занятий от 45 до 60 минут.

Обучение элементарному владению мячом, то есть двигательным действиям, которые необходимы для освоения техники футбола. Продолжительность не более 10 минут. В ходе разминки дети перемещаются по площадке, выполняя упражнения с мячом и без мяча. Перебежать с одной стороны площадки на другую метров различными способами: приставным шагом левым боком, затем правым боком, спиной вперед; по два повторения.

По 20 раз на каждую ногу;. Может оказаться, что непрерывное, в течение 10 минут, выполнение упражнений в стандартных условиях приведет к снижению интереса у занимающихся. Поэтому в этой части тренировки можно дать детям поиграть в футбол 2х2 или 3х3 на небольшой площадке в малые ворота. Продолжительность игры — 2 тайма по 8 минут. В перерыве между таймами тренер объясняет детям, что у них получается хорошо и что — плохо.

Мотивация восстановится, и в течение следующих 10 минут разучивание технических приемов можно продолжить. Также в целях восстановления интереса можно использовать подвижную игру см. В заключительной части тренировки тренер должен найти поощрительные слова для всех детей.

Например, сказать, что они сегодня хорошо выполняли задания и играли в футбол, но можно играть еще лучше, и о том, как это сделать, тренер расскажет на следующем занятии. Она повысит настроение детей и их игровую активность.

На отрезке 20 метров ставятся три конуса на расстоянии 5 метров друг от друга.


Sitemap

Федерация футбола октябрьского района ростовской области, армейский рукопашный бой секции новосибирск, читы на лотереи, кубра дагли бои, апраксин станция бои

10 thoughts on “ Для занятием футбола

  1. Футбол в ФК «Локомотив» ФК «Локомотив» 1 Фото. Прием детей проводится по результатам тестирования: природные данные для занятий футболом, умение обращаться с мячом (владение элементарными.
  2. Особенности страхования детей для занятий футболом, Стоимость детской страховки, какие документы должны предъявить родители для оформления страхового полиса.
  3. Занятия футболом для детей от 3 лет Мы используем данные о вашем IP-адресе, cookies и другую техническую информацию, чтобы показывать близкие к вам центры занятий и сделать сайт удобнее для использования.
  4. История футбола знает только один путь решения этих вопросов: детям должно быть интересно. Именно игра и игровые упражнения должны стать для .
  5. Футболика для нас - это любовь с первой тренировки! Ребенок с огромным удовольствием бежит на занятия, пересчитывает наклейки в личном дневнике, и каждый раз,как в .
  6. Бесплатные футбольные секции, школы, клубы для детей с удобным расписанием занятий, адресами, телефонами, часами работы и схемой проезда на карте. Список всех бесплатных детских футбольных.
  7. Футбол — пожалуй, самая популярная игра на планете. В секциях футбола в Самаре ребята осваивают тактику командной игры, тренируют индивидуальное мастерство .
  8. Спортивные секции по футболу и теннису для детей от 1,5 до 8 лет. ツ Первое занятие в ПОЛЕКОРТ бесплатно! Звоните ☎!
  9. Набираем детей с 5 до 13 лет для занятий футболом. Тренировки проходят на искусственной площадке стадиона Спартак (вторник, четверг, суббота).
  10. Секция футбола для детей 2,5 и 3-х лет: Группы по детей 1 тренер + 1 помощник 8 занятий в месяц Ежемесячный отчет о достижении ребенка. Секция футбола для детей 4 .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *