Skip to content

gajinnmunilsacoibandis.info

хотел развивать эту тему. Извините, удалил эту..

Category: DEFAULT

Учебный футбол


Все права защищены. При использовании текстовых материалов сайта гиперссылка на Sport. Для печатных изданий указание Sport. Использование фотоматериалов сайта без письменного разрешения редакции запрещено. Редакция проекта может не разделять мнение авторов и не несет ответственности за авторские материалы. Авторизуйтесь, чтобы воспользоваться персональными настройками и сохранять свои комментарии с любого устройства. Забыли пароль?

Войти с помощью:. Еще нет аккаунта? Групповые действия в защите. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол. Вбрасывание мяча. Техника игры вратаря. Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки. Место проведения: спортивный зал. Принять положения защитной стойки. По звуковому сигналу приподняться на носках, а затем вернуться в исходное положение.

Принять положения защитной стойки, выполнять ходьбу вперед-назад, вправо-влево, а затем бег в медленном темпе. Упражнения в парах. Встав лицом друг к другу в положении защитной стойки, игроки по сигналу передвигаются по площадке в таком положении, активно работая руками и стремясь осалить партнера рукой в голень.

Старайтесь определить и время полёта мяча и скорость своих действий. Как только ладони касаются мяча, подхваченный мяч подтягивается к животу.

Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание. Учебно-тренировочная игра. Учебная игра в футбол. Правила игры. Игра в квадратах 6х2. Организационно-методические указания. Игра в лапту. Тренер-преподаватель студента 22 гр. Избирян М. Удары по мячу головой.

В парах 1 мяч на 2 игрока, расстояние между партнёрами 15 м. Обучение технико-тактическим действиям в стойке. Развитие взрывной силы, координации, выносливости. Совершенствование сваливания сбиванием разноименного плеча сверху-снаружи и туловища сбоку.

Пауза между совершением действия выполнения технического приема не должна превышать секунд в серии. Между сериями пауза может быть длиннее. Наиважнейшее условие для эффективности обучения Удару - это минимизация паузы между ударами.

Тренер должен очень тщательно продумывать организацию упражнения для того, чтобы два важных условия выполнениями технического приёма количество ударов и время паузы между ними являлись оптимальными. Наиболее эффективно работать над Ударом серийно. Это серьёзное нарушение принципа формирования автоматизма движения, обязательное условие которого — стандартизация движения. Во-первых, повышением эмоциональности упражнения, введением различных соревновательных мотивов.

При этом, конечно, надо следить за тем, чтобы эти изменения в упражнении не влияли на выполнение главной задачи.

Сосредотачивая внимание Игрока на каких-либо отдельных элементах или деталях технического приёма, нельзя допускать, чтобы общая структура движения нарушалась. Весь технический приём должен выполняться гармонично, слаженно, даже при концентрации внимания Игрока на какой-то важной детали приёма. Перед началом выполнения упражнения надо всегда и обязательно определять его результативность, поставив достижимую цель.

Глупо, при ударах по воротам, ставить задачу — попасть в них. Типа, попал в ворота — хорошо, и игрока можно похвалить, промахнулся плохо. Цель должна быть очень локальной, небольшой, трудной, но в принципе достижимой.

Например, отмеченный разметкой 1 на 1 метр, правый верхний угол ворот, невысокая фишка, поставленная в левом нижнем углу ворот, которую надо сбить.

И так далее. Только тогда, когда движение при выполнении технического приёма и его результативность тесно связаны между собой, эффективно формируется в том числе и на подсознательном уровне динамический стереотип. Корректировка движения после каждого удара в зависимости от его результативности - обязательное условие формирования навыка. Точно так же плохо когда задача легкая в реализации. Рекорд 30 метров, цель на расстоянии 20 метров.

Подобная проблема практически всегда возникает при командном методе обучения, когда все игроки выполняют одно и то же упражнение.

В приведенном примере при ударе на дальность у группы игроков разный уровень технического оснащения и соответственно разные рекорды по удару на дальность. Правильно варьируя поставленные на упражнение задачи и цели, мы повышаем отдачу от его выполнения. Если не обращать внимание на ошибочное движение в стандартных ситуациях, то получится ситуация, когда ошибки тренируются наряду с правильными движениями.

Но это происходит только в том случае, если ошибка повторяется регулярно. На череду отдельных и разных ошибок, можно в данном упражнении не обращать внимания. Это только отвлекает внимание от тех элементов, которые планово разучиваются. Можно провести с большой пользой тренировку по обучению технике удара, но если сделать большую паузу между занятиями, то эта польза просто улетучится.

Поэтому я советую проводить подряд недельных цикла с постановкой одинаковых задач по обучению. Обучающее упражнение должно соответствовать этим принципам. Р абота детского тренера относится к творческой сфере деятельности.

Но имея право на творчество, тренер не должен забывать, а тем более игнорировать, законы и закономерности процесса обучения. Которые и являются законами, потому что действуют независимо от мнения тренера о их полезности или необязательности. Школа футбола. Принцип взаимосвязи различных направлений развития и обучения. Должна соблюдаться общая структура движения Сосредотачивая внимание Игрока на каких-либо отдельных элементах или деталях технического приёма, нельзя допускать, чтобы общая структура движения нарушалась.

Главная Владислав Ерхов. При полном или частичном использовании материалов данного сайта, ссылка на сайт " футбол-удары. Автоматический импорт материалов и информации с сайта запрещен. Copyrights футбол-удары. Развитие ловкости и координации. Виды ударов и последовательность обучения. Удар на точность. Удар на силу. Точка на стопе. Движение голенью. Стопорящее движение. Типичные ошибки. Постановка опорной ноги при ударе подъёмом. Совершенствование удара. Точность "по месту" и "по направлению".

Точность "по времени". КПД тренировки.


Sitemap

Жилищная лотерея проверить билет 238 тираж, бои без правил таганрог 16 сентября, трансляция футбола онлайн цска крылья советов, моралес бои i, результаты русское лото тираж 23

9 thoughts on “ Учебный футбол

  1. Футбол для девочек — это больше чем занятия спортом! Это всестороннее развитие, выработка сильного характера и воли к победе. Записаться на занятия футболом для девочек можно с .
  2. Учебно-наглядное пособие по футболу основано на методике планомерного и поэтапного привития знаний, умений и навыков.
  3. Учебно-тренировочная программа по футболу для детей лет с методическими рекомендациями. Программа содержит обоснование структуры и содержания подготовки детей в.
  4. Футбол как учебный предмет включен в программу физической культуры в высших учебных заведениях, а также является базовой учебной дисциплиной в .
  5. Футбол ⚽ Все о футболе на gajinnmunilsacoibandis.infoinfo ☛ Новости и прямые трансляции онлайн Результаты 爛 Чемпионаты 雷 Турнирные таблицы 聾 Смотрите обзоры матчей по футболу бесплатно.
  6. Обучающая тренировка При построении учебно-тренировочного процесса, надо знать основные методические принципы обучения технике футбола и уметь применять их на .
  7.  · учебно-тренировочный план конспект по футболу Учебно-тренировочный план конспект по футболу Cайты учителей.
  8. План-конспекты учебно тренировочных занятий по футболу, УТГ класс, на следующие темы: Техника перемещения. Вбрасывание мяча. Техника игры gajinnmunilsacoibandis.infoinfo по мячу ногой и головой.
  9. Футбол с его уникальными возможностями всестороннего воздействия на организм ребенка должен стать важным инструментом учителя физической культуры, позволяющим позитивно влиять на учебно-воспитательный процесс.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *